Silêncio
Prometa a si mesmo fazer pelo menos dez minutos de silêncio por dia, dando ao seu cérebro uma pausa relativamente à sua actividade constante. Muitos dos grandes génios procederam desta maneira - não ficará surpreendido se souber que Da Vinci era perito em proceder assim!
Os médicos descobriram que dar a si mesmo esta pequenas pausas é uma das maneiras mais aconselháveis de melhorar a sua saúde e reduzir o stress.
1 Comments:
Li que irias expor no jardim do tabaco, sitio onde tambem já expos, desejo-te a maior sorte, que seja pelo menos igual á minha, que vendi dois quadros nesse sitio...
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